Lieti di annunciare che lunedì 3 febbraio partirà una nuova edizione del percorso Mindfulness per la gestione dello stress. Il corso sarà condotto dalla Dott.ssa Alessandra Isidoro, istruttrice protocolli mindfulness certificata Roma Sapienza e University of California San Diego, oltre ad essere insegnante Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra.

Per iscrizioni entro il 7 gennaio 2025 è previsto uno sconto del 20% sul totale, per coppie di partner e famiglie agevolazioni sempre attive.

Per avere informazioni dettagliate sul programma e fare esperienza guidata è possibile partecipare alla serata gratuita di presentazione lunedì 27 gennaio alle ore 19.20 presso la sede Abruzzo Mindfulness a Pescara.

Per iscriversi alla serata o per avere informazioni contattare il numero 3382323538 oppure inviare una mail: aleisidoro@gmail.com

Ulteriori info su MBSR qui.